Viele Menschen leben Wochen, ja Monate oder Jahre mit einer unerkannten Wirbelkörperfraktur. Im Jahr 2010 verunglückten bei Eis und Schnee mehr als 20.000 Menschen in Deutschland. Oft stürzen Menschen auf winterlichen, vereisten Wegen und ziehen sich dabei Schürfungen, Prellungen oder Wirbelkörperfrakturen zu. Insbesondere bei älteren Menschen, die öfter unter Osteoporose leiden, kommt es zu einer erhöhten Gefahr für Knochenbrüche und Wirbelkörperfrakturen. Leider passiert es immer wieder, dass ein Wirbel angebrochen oder gar durchgebrochen wird. In vielen Fällen resultiert solch eine Fraktur in Rückenschmerzen, es kommt vor, dass ein solcher Knochenbruch nicht als Wirbelkörperfraktur erkannt, und in Folge nicht behandelt wird.
Dies kann dramatische Folgen haben! Eine Wirbelkörperfraktur die nicht weiter behandelt wird kann Kyphose (das ist eine krankhafte Verformung der Wirbelsäule) oder Buckelbildung (sog. Witwenbuckel) verursachen. Im schlimmsten Fall kann der Nerv beschädigt werden, was in letzter Instanz zu Lähmungen am Körper bis zu Querschnittslähmung führen kann. Wirbelkörperfrakturen sind auf keinen Fall auf die leichte Schulter zu nehmen. Dies gilt insbesondere wenn Sie an Osteoporose leiden und nach einem Sturz Beschwerden an der Wirbelsäule oder Rückenschmerzen an sich auftreten. Wirbelkörperfrakturen die rechzeitig behandelt werden können in vielen Fällen vollständig geheilt werden und Spätfolgen durch die Wirbelkörperfraktur kann rechzeitig entgegengewirkt werden.
Nach einer behandelten Wirbelkörperfraktur treten oft starke Muskelverspannungen und damit einhergehend Rückenschmerzen auf. Dies liegt daran, dass der Rücken bei einer Wirbelkörperfraktur versucht die Wirbelsäule mit den Muskeln zu stärken und zu stabilisieren um die (zuvor) erlittene Wirbelkörperfraktur zu schützen und weiteren Schaden zu verhindern. Haben Sie Verspannungen raten Experten oft zu Wärmetherapie um Rückenschmerzen durch verspannte Muskulatur entgegen zu wirken (natürlich hilft Wärmetherapie auch bei Verspannungen die nicht durch eine Wirbelkörperfraktur hervorgerufen wurden – z.B. durch falsches Sitzen im Büro oder falsche Haltung im Alltag). Klicken Sie hier wenn Sie gern mehr zum Thema Wärmetherapie und (chronischem) Rückenweh lesen möchten.
Wirbelkörperfraktur hin oder her… gönnen Sie Ihrem Rücken also ab und an eine Pause und schenken Sie ihm ein wenig wohltuende Wärme. Zum Beispiel tut ein ruhiger Abend entspannt auf der Couch mit einer schönen heissen Schokolade und einem Heizkissen wahre Wunder – dazu braucht es nicht gleich eine Wirbelkörperfraktur!
