Tipps um Rückenschmerzen vorzubeugen!
Wenn Sie etwas Schweres heben müssen, heben Sie nicht aus dem Rücken heraus sondern aus den Knien. Gehen Sie dazu in die Knie, lassen Sie den Rücken gerade und stehen Sie auf. Wenn Sie merken, dass der Gegenstand zu schwer ist, heben Sie ihn nicht! Sie können sich beim schweren Heben ernsthaft [...]
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Worauf muss man achten wenn man ein Heizkissen kauft?
Dieser Artikel stellt eine kleine Zusammenfassung über die wichtigsten Punkte dar auf die man achten sollte wenn man ein Heizkissen kauft.
Heizkissen und Sicherheit, nicht nur der Preis zählt!
Beim Heizkissenkauf sollte nicht nur Wert darauf gelegt werden, dass es möglichst preiswert ist! Nachdem Sie das Heizkissen oder die [...]
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Zur äußerlichen Behandlung und Minderung von Rückenschmerzen setzt man neben Heizkissen und Heizdecken auch häufig Wärmepflaster ein. Diese Pflaster werden bei Schmerzpatienten mit z.B. Hexenschuss, Muskelverspannungen, rheumatischen Erkrankungen oder einfach wenn man leicht friert aufgebracht und geben dann 4 bis 12 Stunden Wärme an die verspannten Körperstellen ab. Wärmepflaster sind frei verkäufliche Arzneimittel und Sie [...]
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Bereits zwei mal die Woche Yoga hilft bei Rückenschmerzen
“Spine“, eine amerikanische Fachzeitschrift, hat eine interessante Studie veröffentlicht, die belegt dass regelmässiges Yoga Schmerzpatienten mit chronischen Rückenproblemen / Rückenschmerzen helfen kann. In der Studie wurde der Unterschied zwischen einer Gruppe die medikamentös behandelt wurde und der anderen die zwei mal die Woche Yogaübungen in einer Gruppe [...]
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Auf Heizkissen.de finden Sie die besten Heizkissenangebote. Heizkissen finden Ihre Anwendung in der Wärmetherapie (z.B. Schmerztherapie), im Winter auf der Couch oder im Bett wenn es käter wird oder aber beim Wandern im Auto oder der Hosentasche – sprich: die Anwednungsarten des Heizkissen und Heizdecken sind weit gefasst.
Weil Heizkissen sehr oft von Schmerzpatienten verwendet werden, [...]
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