Tipps um Rückenschmerzen vorzubeugen!
Wenn Sie etwas Schweres heben müssen, heben Sie nicht aus dem Rücken heraus sondern aus den Knien. Gehen Sie dazu in die Knie, lassen Sie den Rücken gerade und stehen Sie auf. Wenn Sie merken, dass der Gegenstand zu schwer ist, heben Sie ihn nicht! Sie können sich beim schweren Heben ernsthaft [...]
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Worauf muss man achten wenn man ein Heizkissen kauft?
Dieser Artikel stellt eine kleine Zusammenfassung über die wichtigsten Punkte dar auf die man achten sollte wenn man ein Heizkissen kauft.
Heizkissen und Sicherheit, nicht nur der Preis zählt!
Beim Heizkissenkauf sollte nicht nur Wert darauf gelegt werden, dass es möglichst preiswert ist! Nachdem Sie das Heizkissen oder die [...]
Posted in Tipps & Tricks | Tagged gute Qualitãt, Heizdecke, Heizkissen, hk, medisana, Muskelverspannung, preiswert, preiswertes, Rücken, Schmerzen, Schmerztherapie, Sicherheit, Temperatur, Überhitzungsschutz, Wärmetherapie
Was ist sinnvoller: Eisbeutel oder Wärmekissen?
Interessanter Artikel auf Focus über Rückenschmerzen:
Im Grunde ist die Entscheidung zwischen warm und kalt individuell unterschiedlich. Patienten können also ausprobieren, was ihnen gut tut. „Meistens hat sich gegen akute Beschwerden Kälte bewährt, gegen chronische dagegen Wärme“, berichtet Experte Siegfried Götte aus seiner Erfahrung. Denn akute Schmerzen entstehen häufig durch Entzündungen, [...]
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